A tout âge, pendant une période caniculaire ou en voyage dans un pays chaud, il est indispensable de veiller à un apport d’eau supplémentaire à intervalles réguliers: un petit verre toutes les heures.

Une recommandation du Dr Alexandre-Pierre Gaspar, de La Longévité française.

Quelle est la façon la plus simple de se prévenir de la déshydratation pendant une canicule ?