Le germe de blé est un bon complément alimentaire facile à utiliser au quotidien:
– dans les yaourts
– dans les salades, sur les crudités, sur les soupes
– dans la préparation des crêpes, des galettes, des gâteaux, des biscuits
– dans la préparation des pains de viandes ou de légumes
– pour gratiner les plats au four
