Une étude portant sur 9981 Australiens a montré que les participants qui s’étaient déclarés heureux ou satisfaits de leur vie se trouvaient être en meilleure santé quelques années plus tard. La sensation subjective de bien-être paraît en effet avoir une influence sur la santé future, indépendamment des circonstances extérieures, de la consommation de tabac ou d’alcool, de l’activité physique, ou de l’âge.

Comment faut-il se sentir pour rester en bonne santé ?